アーカイブ 【2026年01月】
生活リズムの乱れで起こる自律神経の不調とは? ~お正月明けの不調を整骨院の視点で解説~
お正月休みが終わり、 「なんとなく体がだるい」 「寝ても疲れが取れない」 「肩こりや腰痛がひどくなった」 そんなお悩みを感じていませんか? 実はこの時期、多くの方が 自律神経の乱れ による不調を感じやすくなります。 今回…


お正月休みが終わり、 「なんとなく体がだるい」 「寝ても疲れが取れない」 「肩こりや腰痛がひどくなった」 そんなお悩みを感じていませんか? 実はこの時期、多くの方が 自律神経の乱れ による不調を感じやすくなります。 今回…