カテゴリ : パーソナルトレーニング
夏だ☀️海だ🏖️トレーニングだ🏋️♀️
2023年08月4日 【 お知らせ｜ブログ｜パーソナルトレーニング 】
暑さに負けず美BODY目指して トレーニング頑張ってます😁 皆さんも是非一緒にトレーニングしましょう💪✨
梅雨の時期！こんな症状があるそこのあなた🫵
2023年06月30日 【 よもぎ蒸し｜お知らせ｜ブログ｜パーソナルトレーニング｜ボディメンテナンス 】
天候が不安定でジメジメして 蒸し暑い今日このごろですね😭 こんな症状があるそこのあなた🫵 ・手足の重だるさ、動かしにくさ、こわばり、頭重感、むくみなどなど… その様な症状が出る原因の１つとして 🌫️「邪気*…
通い放題個室ジム DAY会員様募集開始
2023年06月19日 【 お知らせ｜ブログ｜パーソナルトレーニング 】
こんにちは😃 【パーソナルジムWorkUp】＆【UpWork Up整骨院】です。 本日より通い放題コースのDAY会員様の募集をスタート🏃♀️ ※DAY会員様のご利用時間は11時〜17時までとなります。 完全個室‼️自分…
大好評！パーソナルトレーニング回数券15%オフ！
2022年12月12日 【 パーソナルトレーニング 】
こんにちは🌞 【Work Upトレーニングジム】【Work Up整骨院】より 12月期間限定回数券販売のお知らせです🥺 まずコースをご契約されている方！ 昨年も大好評だった回数券🤘 トレーニングの5回分回数券を15%OF…
身体のケアはできていますか？
2022年10月11日 【 ブログ｜パーソナルトレーニング｜ボディメンテナンス 】
こんにちは！ ワークアップ整骨院です！ 身体のケアできてますか？ ワークアップ整骨院はトレーニングジムと併設しておりジム終わりに身体のケアまでしっかりと診させて頂きます！ また身体の使い方や姿勢指導までしっかりおこないま…
10月がスタートしましたね！
2022年10月3日 【 よもぎ蒸し｜ブログ｜パーソナルトレーニング｜ボディメンテナンス 】
みなさま、こんにちは😃 10月もスタートいたしましたが、 まだまだ暑い日は続きますね😵🖤 寒暖差の体調管理には気をつけて、 身体のケアを行ってくださいね☺️ 今月末まで特別キャンペーン実施中です🥺 是非、この機会にお体の…
パーソナルトレーニングの豆知識！
2022年07月15日 【 パーソナルトレーニング 】
こんにちは(^^) 本日はみなさんの知らない豆知識をご紹介させていただきます♫ パーソナルトレーニングは基礎体温を上げることを目的としたものです！ 実は基礎体温が一度上がると、代謝が12%上がり、免疫力は30%上がるとも…