あなたの立ち方大丈夫⁇🙄
いつまでもキレイな姿勢保ちたくですか⁇

先日ミスジャパン福岡大会2021の
ファイナリストの方々に姿勢について
講義させていただきました！

立ち方１つで
身体の安定性、柔軟性など
かなり改善します！！

逆に言えば立ち方１つで
身体にはかなり負担が掛かります💦

今回、講義を受けていただいた方々にも
違いを実感していただき
終始皆さんのビックリした顔と笑顔で
あっという間の時間でした🤣✨

皆さんも自分の立ち方
確認してみませんか⁇😊

いつまでもキレイな姿勢のお手伝いします‼️
まずはお気軽にご連絡下さい✨✨

パーソナルジム　Work Up

「痩せたい」
「筋肉をつけたい」
「メリハリのある身体を作りたい」
「トレーニング始めてもなかなか続かない」
そんなお悩みがある方は是非！

1人では乗り越えられない壁
パーソナルだから出来る事がある！
その壁一緒に乗り越えていきましょう！

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