お知らせ | Blent (ブレント)

冷え性は、多くの女性が悩まされる症状のひとつです。特に秋から冬にかけて「手足が冷たい」「夜眠れない」「むくみやすい」といった不調を感じる方は少なくありません。冷えは単なる体質ではなく、血流・ホルモンバランス・自律神経・生…

「生理不順が続いている」「気分の浮き沈みが激しい」「冷えやむくみがつらい」――。これらは単なる体の疲れではなく、女性ホルモンの乱れが関わっているかもしれません。女性ホルモンは一生を通じて女性の心身に大きな影響を与える…

「手足が冷える」「お腹が冷たい」「下半身がむくみやすい」――女性の多くが悩む「冷え」。実はこの冷えは、肩こりや生理痛だけでなく、妊娠しにくさ（不妊）にも深く関わっていることをご存じでしょうか？ Work Up整骨院では…

はじめに：生理痛に悩む女性へ「毎月の生理がつらい」「痛み止めに頼りたくない」「日常生活や仕事に支障が出てしまう」――そうした悩みを抱える女性は非常に多くいらっしゃいます。特に20〜40代の女性では、生理痛（正式には月…

～Work Up整骨院が教える体質改善の秘訣～ ⸻ はじめに季節の変わり目になると、「体がだるい」「足がむくむ」「冷えが強くなる」といった不調を感じる方が多くなります。特に福岡市中央区のような都市部では、デスクワークや…

特に女性に多いむくみや冷え性。「長時間立っていると足がパンパンになる」「冬だけでなく夏でも手足が冷える」などのお悩みはありませんか？一時的なマッサージで楽になっても、根本から改善できないと繰り返してしまいます。そ…

女性の多くが抱えている「むくみ」や「冷え性」。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、さらにはホルモンバランスの影響などが重なり、慢性的な症状として悩まれている方も少なくありません。整体では、筋肉や関節のバランスを…

産後ママの体ケア｜お子さんと一緒にできるストレッチ＆日常生活のポイント産後ママの体ケア｜お子さんと一緒にできるストレッチ＆日常生活のポイント要約：産後ママの体は骨盤の歪み・筋力低下・抱っこや授乳による負担で疲れやすく…

産後ママの体型・腰肩ケア｜整骨院視点の簡単エクササイズ3選産後ママの体型・腰肩ケア｜整骨院視点の簡単エクササイズ3選要約：産後の「体型が戻らない・腰肩がつらい・骨盤不安定」は、骨盤と筋力の変化＋育児動作の負担が原因。…

産後ママの体ケア｜薬院の整骨院が教える骨盤矯正＆簡単エクササイズ産後ママの体ケア｜薬院の整骨院が教える骨盤矯正＆簡単エクササイズ要約：産後の体は骨盤の歪み・腰痛・肩こり・体力低下に悩みがち。整骨院での骨盤矯正＋マン…