アーカイブ 【2025年05月】
体の歪みが健康に与える影響とは？セルフチェック付き！
2025年05月9日 【 未分類 】
最近こんなお悩みはありませんか？ 慢性的な肩こりや腰痛がある 頭痛や冷えが気になる 疲れやすく、ぐっすり眠れない 姿勢が悪いとよく言われる その症状、実は体の歪みが原因かもしれません。 本記事では、体の歪みが健康に与える…
腰痛持ち必見！整骨院でできる腰痛ケアの方法
2025年05月8日 【 ブログ｜パーソナルトレーニング｜ボディメンテナンス 】
福岡市中央区薬院のWork Up整骨院 薬院店です。 「朝起きると腰が重い…」 「長時間座っていると痛くなる…」 「ギックリ腰がクセになっている…」 腰痛でお悩みの方はとても多く、慢性化しやすい症状の一つです。 この記事…
なぜ肩こりは繰り返す？その原因と正しい対策
2025年05月5日 【 ブログ｜パーソナルトレーニング｜ボディメンテナンス 】
福岡市中央区薬院のWork Up整骨院 薬院店です。 「マッサージに通ってもすぐに肩こりが戻る」 「湿布やストレッチでは良くならない」 「一日パソコン作業をしただけで肩が重くなる」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 今回…
ストレッチ×整体で柔軟性アップ！健康な体作りの秘訣
2025年05月2日 【 ブログ｜パーソナルトレーニング｜ボディメンテナンス 】
福岡市中央区薬院にあるWork Up整骨院 薬院店です。 「身体が硬くて疲れやすい」「肩こりや腰痛が慢性化している」「怪我をしやすくなった」 そんな方におすすめしたいのが、“ストレッチ×整体”による柔軟性アップです。 健…
デスクワークで疲れた体をスッキリ！整体でできるケア
2025年05月1日 【 未分類 】
福岡市中央区薬院にあるWork Up整骨院 薬院店です。 日々のデスクワークで、こんなお悩みはありませんか？ 肩や首がガチガチにこっている 腰が重くて集中できない 目の疲れや頭痛がひどくなってきた 夕方になると足がむくん…