「マッサージを受けてもすぐに戻る」
「湿布や薬でその場は楽になるけど根本的に良くならない」
「肩こりや腰痛が慢性化している」

こういったお悩みを抱えている方はとても多いです。
実はその症状、単に筋肉が硬いだけでなく
“体の使い方そのもの”に原因があるケースが非常に多いのです。

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◆ 痛みが繰り返す人の共通点

慢性的な肩こり・腰痛の方に共通しているのが、

・姿勢が崩れている
・体の軸が安定していない
・同じ動作を繰り返している
・筋肉の使い方が偏っている

この状態で生活していると、
どれだけ施術をしても、また同じ場所に負担がかかってしまいます。

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◆ 「整える」だけでは足りない理由

整体は、歪みを整え、筋肉を緩め、血流を改善するためにとても重要です。
ですが、整えた体を「正しく使える状態」にしてあげなければ、
また元の不調に戻ってしまいます。

ここが、Work Up整骨院の大きな強みです。

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◆ Work Up整骨院は“整えてから動かす”整骨院

Work Up整骨院は、

・整骨院
・トレーニングジム
・鍼灸治療
・よもぎ蒸し

が同じ施設に併設されています。

だからこそ、

① 整体で体を整える
② 鍼灸で内側を整える
③ トレーニングで正しい体の使い方を覚える

この流れがすべて一つの場所で完結します。

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◆ 正しく体を使えると何が変わる？

正しい動きが身につくと、

・肩こり、腰痛が起こりにくくなる
・疲れにくくなる
・姿勢が自然と良くなる
・運動の効果が高まる
・ケガの予防につながる

といった大きなメリットがあります。

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◆ トレーニング＝ハードではありません

「トレーニング」と聞くと、
きつい・辛い・ムキムキになる、というイメージを持たれる方も多いですが、

Work Up整骨院のトレーニングは、

・姿勢を安定させる
・正しい体の使い方を覚える
・痛みが出にくい動作を身につける

ことが目的です。

運動初心者の方、女性の方、ご年配の方でも安心して行えます。

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◆ 鍼灸治療で自律神経と回復力をサポート

Work Up整骨院では鍼灸治療も行っています。

鍼灸は、

・血流改善
・自律神経調整
・ホルモンバランス調整

に効果的で、慢性的な疲労や痛みの回復を助けてくれます。

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◆ よもぎ蒸しで体の深部から温める

よもぎ蒸しは、

・冷え性
・むくみ
・女性特有の不調

にとても相性が良く、整体や鍼灸と組み合わせることで相乗効果が生まれます。

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◆ 個室プライベート空間の確保で安心施術

Work Up整骨院では、
個室プライベート空間の確保をしているため、

・人目が気になる
・女性特有の悩みを相談したい
・交通事故後のデリケートな相談

も安心して行っていただけます。

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◆ 交通事故治療にも対応しています

交通事故後は、

・姿勢のバランスが崩れる
・筋肉が過緊張を起こす
・体の使い方が変わってしまう

ということが多くあります。

Work Up整骨院では交通事故治療にも対応しており、
施術だけでなく、事故後のリハビリとしての運動指導も可能です。

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◆ 深夜24時まで営業だから継続しやすい

「仕事終わりが遅い」
「家事育児が終わるのが夜遅い」

そんな方でも通いやすいよう、
深夜24時まで営業しています。

体を変えるには“継続”が何より大切。
通いやすさはとても重要なポイントです。

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◆ 自宅でできる簡単セルフ意識

今日からできることは、

・座るときに骨盤を立てる
・立つときに片足重心にならない
・呼吸を深くする
・肩をすくめない

これだけでも体への負担は大きく変わります。

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◆ まとめ

肩こりや腰痛は、
「整えれば終わり」ではありません。

整えて、
正しく動かして、
再発しにくい体を作る。

これがWork Up整骨院の考える根本改善です。

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【Work Up整骨院 薬院店】

・交通事故治療対応
・深夜24時まで営業
・個室プライベート空間の確保
・整骨院／鍼灸治療／よもぎ蒸し／トレーニングジム併設

痛みを「その場しのぎ」で終わらせず、
これから先も動ける体を一緒に作っていきましょう。