「整骨院ってどんなことをするの？」
「初めて行くのは少し緊張する…」
「痛いことをされるのでは？」

初めて整骨院を訪れるとき、多くの方が感じるのがこの“ちょっとした不安”です。
どんな流れで施術が進むのか、どんな人が対応してくれるのか、そしてどんな効果が得られるのかが分からないと、最初の一歩を踏み出しづらいものですよね。

福岡市中央区・高砂にある Work Up整骨院 薬院店 では、初めての方でも安心して通えるよう、丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明を大切にしています。
また、深夜24時まで営業・完全個室完備の環境で、仕事帰りや子育ての合間にも通いやすいのが特徴です。

この記事では、初めて整骨院に来られる方に向けて、Work Up整骨院の施術の流れや、実際の施術内容、来院前に知っておくと役立つポイントを詳しくご紹介します。

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整骨院ってどんなところ？

整骨院（接骨院）は、柔道整復師という国家資格を持つ施術者が、ケガや体の痛み、姿勢の歪み、慢性不調などを改善するための施術を行う場所です。
肩こりや腰痛、スポーツ障害、交通事故治療など、さまざまな症状に対応します。

Work Up整骨院では、
• 柔道整復（手技）
• 鍼灸治療
• トレーニング指導
• よもぎ蒸し
を組み合わせ、根本的な回復と再発予防を目的としています。

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Work Up整骨院の施術の流れ

Step 1：受付・カウンセリングシート記入

来院後はまず受付でお名前をお伺いし、カウンセリングシートに現在の症状やお悩みを記入していただきます。
痛みのある箇所、発生時期、生活習慣、過去のケガ歴などを丁寧に伺うことで、施術方針を決める大切な資料になります。

🕒 所要時間：5〜10分
👤 個室対応で周囲の目を気にせず記入できます

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Step 2：問診・カウンセリング

国家資格を持つ柔道整復師・鍼灸師が直接お話を伺います。
「どんな時に痛みが出るか」「どのような生活をしているか」など、姿勢・動作・生活リズムまで丁寧にヒアリングします。

Work Up整骨院のカウンセリングは、単に症状を聞くだけではありません。
根本原因を突き止め、**「なぜ今その痛みが出ているのか」**を一緒に紐解く時間として大切にしています。

例：「肩こりの原因が猫背や巻き肩」「腰痛の背景に骨盤の歪みや筋力低下」などをその場で確認します。

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Step 3：検査・姿勢分析

問診内容をもとに、可動域チェック・姿勢写真撮影・筋肉の張りや関節の動きを確認します。
Work Up整骨院では、**体のバランスを“見える化”**することを重視。
写真や模型を使って、どの部分に負担がかかっているのかを視覚的に説明します。

「自分の姿勢を初めて見た」「思っていたより歪んでいた」と驚く方も多い工程です。

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Step 4：施術（手技療法）

検査結果をもとに、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を行います。
• 筋肉の緊張をほぐす手技
• 骨盤や背骨の歪みを整える矯正
• 関節の可動性を引き出す調整
• 必要に応じて鍼灸治療で自律神経を整える

Work Up整骨院では、「痛みのないソフトな施術」を基本にしています。
リラクゼーションではなく、原因を的確に捉えた治療的アプローチを行います。

🌿 鍼灸が苦手な方は、無理に行うことはありません。
ご希望や体調に合わせて、最適な方法を選びます。

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Step 5：トレーニング・セルフケア指導

施術で整えた体を「いい状態のまま保つ」ために、簡単なトレーニングやストレッチを指導します。

Work Up整骨院では、同施設内にトレーニングジムを併設しているため、運動×治療のハイブリッドケアが可能です。

例：猫背改善のための肩甲骨エクササイズ
　　腰痛予防の体幹トレーニング
　　血流改善のストレッチ

施術後に「ここが弱っているからこう動かす」と明確に伝えることで、再発を防ぎ、回復スピードも向上します。

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Step 6：今後の施術計画の説明

最後に、施術者が今後の治療方針を丁寧に説明します。
• 痛みを取るための短期集中プラン
• 姿勢改善・再発予防を目指す中期プラン
• 健康維持・パフォーマンスアップの長期プラン

症状や生活スタイルに合わせて、無理のないペースを提案します。
Work Up整骨院では“押し売り的な通院提案”は一切行いません。安心してご相談ください。

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Step 7：お会計・次回予約

施術が終わったら受付でお会計・次回の予約を行います。
夜遅い時間帯でもスタッフが丁寧に対応いたします。

🕛 深夜24時まで営業しているため、仕事帰りでもOK！
🌙 忙しい方や育児中の方にも通いやすい環境です。

初めての方に多い質問Q&A

Q1：どんな服装で行けばいいですか？
A：動きやすい服装で大丈夫です。必要に応じてお着替えの貸し出しもございます。

Q2：保険は使えますか？
A：急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は保険適用可能です。慢性的な痛み・姿勢矯正などは自費施術となります。

Q3：施術は痛いですか？
A：基本的に痛みはありません。心地よい刺激で筋肉を緩めていくソフトな施術です。

Q4：子ども連れでも大丈夫ですか？
A：完全個室ですので、お子様連れの方でも安心して施術を受けられます。

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実際に通われた方の声

「初めての整骨院で緊張していましたが、最初のカウンセリングからとても丁寧に説明してくださり、安心できました。施術後は体が軽くなり、原因もわかってスッキリ！」

「夜遅くまで開いているので、仕事終わりでも通えるのが本当に助かります。先生方の雰囲気も優しく、リラックスできる空間です。」

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自宅でできるケアのポイント

初めて整骨院で体を整えたあとは、「日常生活の意識」が回復を左右します。
• 長時間同じ姿勢を避ける
• 湯船に浸かり体を温める
• 睡眠時間をしっかり取る
• 指導されたストレッチを継続する

施術と生活改善をセットで取り組むことで、体はより早く、そして安定して変わっていきます。

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まとめ

整骨院が初めてでも、Work Up整骨院なら安心。
問診・検査・施術・説明まで一つひとつ丁寧に行い、あなたの身体と向き合います。
• 深夜24時まで営業
• 完全個室のプライベート空間
• 整体・鍼灸・トレーニング・よもぎ蒸しが併設
• 女性疾患からスポーツ外傷まで幅広く対応

初めての方こそ、ぜひWork Up整骨院の施術を体験してみてください。
“整える・鍛える・温める”を組み合わせたトータルケアで、あなたの身体を根本からサポートいたします。