「なんだか体が重だるい…」

「疲れが取れにくくなった」

「やる気が出ない、集中できない」

このような慢性的な“だるさ”を感じている方、**もしかするとその原因は「姿勢の乱れ」**かもしれません。

◆ 姿勢の悪さがもたらす身体への負担

姿勢が崩れると、骨格のバランスが乱れ、筋肉や関節に必要以上の負荷がかかるようになります。

この状態が続くと、次のような不調が現れます。

• 首・肩・背中のこり
• 呼吸が浅くなる
• 血流・リンパの流れが悪化
• 内臓の働きが低下
• 疲労感・倦怠感・自律神経の乱れ

つまり、「だるさ」は身体からのサイン。

“正しい姿勢を取り戻すこと”が、根本的な改善につながるのです。

◆ Work Up整骨院の姿勢改善アプローチ

◎ 骨盤・背骨の歪みを整える整体

身体の中心である骨盤が歪むと、姿勢全体が崩れます。

Work Up整骨院では、骨盤・背骨を本来あるべき位置に整え、体の土台から改善していきます。

◎ 鍼灸で自律神経と内臓機能をサポート

姿勢の悪化で緊張しやすくなった筋肉を、鍼灸によって深部から緩めることで、

血流・代謝・神経バランスの回復を図ります。

不眠や食欲不振など、自律神経の乱れが原因の症状にも効果的です。

◎ よもぎ蒸しで巡りと代謝を高める

冷えや代謝の低下も、だるさの一因です。

よもぎ蒸しは、内臓を温めて巡りを促し、自然治癒力を引き出すサポートになります。

◎ パーソナルトレーニングで“支えられる身体”へ

正しい姿勢を維持するには、インナーマッスルの強化が欠かせません。

併設のトレーニングジムでは、姿勢改善のためのトレーニング指導も行っています。

◆ Work Up整骨院の特徴

✅ 深夜24時まで営業・完全個室でプライバシーも安心

✅ 交通事故治療対応（むち打ち・全身倦怠感にも）

✅ 整骨・鍼灸・トレーニング・よもぎ蒸しを融合した複合ケア施設

✅ 女性疾患・ホルモンバランスの乱れによる不調にも対応可能

◆ 体の声に耳を傾けてみませんか？

「疲れやすい」「だるい」「集中力がない」

こうした悩みを年齢や忙しさのせいにせず、姿勢を見直すことからはじめてみませんか？

Work Up整骨院では、姿勢改善から生活習慣のアドバイスまで、お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術を行っております。

だるさや慢性的な疲れにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。