猫背矯正で姿勢美人に!正しい姿勢を手に入れる方法| ジム・美容鍼・エステサロン・整体・整骨院はBlent(ブレント)

猫背矯正で姿勢美人に!正しい姿勢を手に入れる方法

2025年04月28日 【 ブログパーソナルトレーニングボディメンテナンス

こんにちは!

福岡市中央区薬院にあるWork Up整骨院 薬院店です。

今回は、近年特にご相談が増えている「猫背矯正」について、詳しくご紹介します。

「猫背を治したい」「姿勢を良くして自信を持ちたい」という方、必見です!

◆ 猫背が与える悪影響とは?

猫背は見た目だけの問題ではありません。

実は、肩こり、腰痛、頭痛、呼吸の浅さ、自律神経の乱れなど、さまざまな不調の原因になることが分かっています。

特に最近では、スマホやパソコン作業の時間が増えたことで、無意識のうちに姿勢が悪化し、慢性的な猫背になってしまう方が多くなっています。

猫背を放置すると、身体全体のバランスが崩れ、痛みだけでなく、疲労感や集中力の低下にもつながる恐れがあるため、早めのケアが大切です。

◆ Work Up整骨院の猫背矯正とは?

当院では、まず姿勢の写真撮影や可動域チェックを行い、猫背の原因を細かく分析します。

施術では、

  • 背骨・骨盤の調整
  • 硬くなった筋肉のほぐし
  • 弱っている筋肉へのトレーニング指導

を組み合わせて行い、無理なく正しい姿勢へ導きます。

また、併設のトレーニングジムでは、必要に応じて姿勢維持に必要な体幹強化トレーニングも実施可能です。

これにより、ただ一時的に姿勢を正すのではなく、正しい姿勢を「定着」させることを目指します。

◆ 深夜24時まで営業!忙しい方も安心です

「姿勢を直したいけど、仕事終わりにはどこも閉まっている…」

そんな方もご安心ください!

Work Up整骨院は深夜24時まで営業しております(最終受付23時)。

お仕事帰りや家事が一段落した後でも、無理なくご来院いただけます。

◆ 個室プライベート空間でリラックス施術

施術は完全個室のプライベート空間で行いますので、周囲の目を気にすることなく、リラックスして施術に集中していただけます。

女性の方や、初めて整骨院に通われる方からも「安心して通いやすい」とご好評をいただいています。

◆ よもぎ蒸し・鍼灸治療も併設。女性の健康にもトータル対応!

Work Up整骨院には、整骨施術だけでなく、

  • よもぎ蒸し
  • 鍼灸治療

も同じ施設内に完備しています。

猫背や姿勢不良が原因で起こる自律神経の乱れや内臓機能の低下、女性特有の不調(冷え、PMS、更年期症状など)にも、内側からアプローチできる環境が整っています。

身体の外側だけでなく、内側から健康美をサポートすることができるのが、Work Up整骨院の大きな特徴です!

◆ 交通事故後の姿勢悪化にも対応しています

交通事故後、むち打ちや身体のバランスの崩れが原因で姿勢が悪くなるケースも少なくありません。

Work Up整骨院では、自賠責保険対応の交通事故治療にもしっかり対応。

痛みを改善しながら、自然な正しい姿勢を取り戻すための施術もサポートいたします。

交通事故後の後遺症予防のためにも、早めのケアをおすすめします。

◆ 最後に

猫背矯正は、見た目を美しくするだけでなく、身体の痛みや不調の改善にもつながります。

正しい姿勢を手に入れることで、自信に満ちた毎日を送ることができるようになりますよ!

「姿勢を根本から直したい」「猫背を卒業したい」と思ったら、ぜひ一度、Work Up整骨院 薬院店へご相談ください。

深夜24時まで営業・完全個室完備の安心空間で、スタッフ一同お待ちしております!

パーソナルトレーニングジム Blent (ブレント)

住所:福岡県福岡市中央区高砂1-7-4-1F

TEL:092-791-5970

定休日:不定休