「パーソナルトレーニング」のアーカイブ | ページ 4

朝晩はめっきり冷え込む季節となりました… 体の不調が出やすいのもこの時期です。こんな時こそ、代謝を上げて免疫力上げていきましょう！そこで。。。《オータムキャンペーン”第一弾”》みなさん運動…

こんにちは(^^) 本日はみなさんの知らない豆知識をご紹介させていただきます♫ パーソナルトレーニングは基礎体温を上げることを目的としたものです！実は基礎体温が一度上がると、代謝が12%上がり、免疫力は30%上がるとも…

こんばんは🌇 ・パーソナルジム【Work Up】・Work Up整骨院です！本日久しぶりに母校に行ってきました！なぜかと言いますと… 当院に来院されてる患者様で東洋医学に興味を持たれて鍼灸の専門学校に入学しよう…

こんばんは！・パーソナルジム【Work Up】・Work Up整骨院です！ 9月に入りほんの少し涼しくなってきたかと思いきや明日からはスッキリしない天気が続くみたいです💧 寒暖差をはじめ、天気や気圧、湿度など、気象…

こんばんは😁 パーソナルジム【Work Up】 Work Up整骨院です。最近、朝と昼の気温差がひどいですね💦 体調を崩さないように気をつけてください😊 本日は猫背について投稿します！！！日本人の8割が猫背と言われて…

こんばんは🌆 Work Up整骨院パーソナルジム【Work Up】です！久しぶりの天気の良い週末でしたね☀️ 天気良すぎて張り切って運動して筋肉痛がひどいひどい😭 でも、この筋肉痛がたまらないんです😁✨笑運動す…

こんにちは！ワークアップ整骨院です^_^ 雨の日が続きますねm(_ _)m 雨の日って気分も乗らないし、身体が重く感じますよね… そんな時に！我が整骨院と併設しているトレーニングジムで身体を動かしてみませんか？個室…

こんにちは(^^) 残りわずかの期間となりました“お友達ご紹介キャンペーン“！！〜キャンペーン内容〜 ◎ご紹介者様へ（成約後）現金5000円キャッシュバック ◎お友達の方体験トレーニング無料（通常3000円） ◎さ…

こんばんは😁 ・パーソナルジム【Work Up】・Work Up整骨院です‼︎ 大雨が続きますね🌧 コロナ感染も拡大し、福岡も昨日は1000人を超えてしまいました… 思うような日常生活が過ごせずストレスが溜まりやすい…

こんにちは💟 日頃より、皆さまにはご愛顧いただきありがとうございます❤️ ⭐️Blentのお盆休みのお知らせ⭐️ お休みはなく、営業させていただきますが、ご予約制となります！(※必ず前日までにご予約をお願いします) お休…

カテゴリ : パーソナルトレーニング